Waarom wordt de een wél en de ander niet verslaafd?
Twee mensen kunnen evenveel drinken terwijl maar één verslaafd raakt. Dat komt door een unieke mix van aanleg, omgeving en omstandigheden. Hier lees je hoe dat zit.
In het kort
- Kwetsbaarheid voor verslaving verschilt sterk per persoon.
- Erfelijke aanleg verklaart een deel van dat verschil.
- Omgeving en psychische factoren spelen minstens zo'n grote rol.
- Niemand kiest ervoor om verslaafd te raken.
Een unieke mix per persoon
Waarom de een na jaren stevig drinken niet verslaafd raakt en de ander wel, komt door de unieke combinatie van factoren bij ieder mens.1 Grofweg gaat het om drie groepen.
Erfelijke aanleg
Verslaving zit deels in de genen. Als verslaving in de familie voorkomt, is de kans groter dat iemand er gevoeliger voor is.12 Aanleg is geen lot: het vergroot de kans, maar bepaalt niets op zichzelf.
Omgeving
Hoeveel er om je heen wordt gedronken, hoe normaal alcohol is in je sociale kring, stress en tegenslag, en hoe makkelijk alcohol beschikbaar is — dit alles beïnvloedt het risico.1
Psychische factoren
Wie alcohol gebruikt om met stress, somberheid, angst of trauma om te gaan, loopt meer risico. De kortdurende verlichting maakt de kans op gewoontevorming groter.12
Verslaafd raken is geen keuze en geen teken van zwakte. Het is het gevolg van factoren die grotendeels buiten iemands controle liggen.
Twijfel je over je eigen drinken of dat van iemand anders? Je kunt gratis en anoniem terecht bij de Alcohol Infolijn via alcoholinfo.nl, of bespreek het met je huisarts. Zie ook onze hulppagina.
Bronnen
- Alcoholinfo.nl (Trimbos-instituut) — Informatie over alcohol en alcoholverslaving. alcoholinfo.nl (geraadpleegd juli 2026).
- Jellinek — Informatie over alcohol, verslaving en herstel. jellinek.nl (geraadpleegd juli 2026).